什么水果搭配榨汁好喝

2021-11-20 11:48:14

水果除了生吃,榨汁喝也是一种不错的选择。果汁不仅美味,还非常有营养。果汁中含有丰富的维生素,多喝果汁不仅能美容美颜,还能提高身体免疫力。果汁几乎是所有女人的最爱。

水果种类繁多,各具口味。那么哪些水果适合榨汁喝?怎样合理搭配,才能使榨出来的果汁更美味更健康呢?



推荐以下几种常见的水果搭配,榨出来的汁既好喝又有营养哦。

一、芒果菠萝汁

【做法步骤】

(1)准备菠萝、芒果各1个,洗净以后削皮备用;

(2)芒果切开,切成小块,倒入榨汁机;

(3)菠萝切开,切成小块,倒入榨汁机;

(4)加入适量水和冰糖或蜂蜜;

(5)启动榨汁机,2分钟左右,菠萝芒果汁就榨好了;

(6)菠萝芒果汁倒进杯子,可直接饮用。想喝凉的,也可以将果汁放进冰箱,冷冻一段时间再拿出来喝,味道非常好哦。



二、黄瓜苹果汁

(1)首先将黄瓜洗净,切段;苹果去皮去核,切块;

(2)把黄瓜和苹果倒入果汁机中,倒入少量水和冰糖或蜂蜜;

(3)启动机器,出汁了。



三、胡萝卜西瓜汁

(1)将胡萝卜、西瓜洗干净,切小块;

(2)放入榨汁机,加入少量水和冰糖或蜂蜜,启动机器;

(3)然后就出汁了。

能看到出渣口出来的胡萝卜和西瓜已经很干很干的了。不要浪费啊,这完全就是胡萝卜饺子的馅儿呀。



四、猕猴桃橙子汁

(1)准备猕猴桃、橙子各1个,猕猴桃洗净去皮切块,橙子洗净去皮去籽,切块;

(2)猕猴桃、橙子倒入榨汁机中,加入少量水和冰糖或蜂蜜;

(3)启动机器,出汁,制作完成。



五、草莓橙子汁

(1)草莓洗干净备用,橙子洗干净,去皮去籽,切块备用;

(2)把草莓、橙子倒入榨汁机中,加入少量水和冰糖或蜂蜜;

(3)启动机器,出汁,制作完成。



六、葡萄橙子汁

(1)准备葡萄适量、橙子1个,葡萄洗净备用,橙子洗净去皮去籽,切块;

(2)把葡萄、橙子倒入榨汁机,加入少量水和冰糖或蜂蜜;

(3)启动榨汁机,出汁完成。



七、番茄柠檬汁

(1)准备番茄2个,柠檬半个,蕃茄和柠檬洗净切块;

(2)把蕃茄、柠檬倒入榨汁机中,加入少量水水、冰糖或蜂蜜;

(3)启动榨汁机,出汁,制作完成。



八、柚子+苹果+香蕉

(1)准备柚子适量,苹果香蕉各1个,柚子取肉,苹果去皮去籽切块,香蕉去皮切块;

(2)把柚子、苹果、香蕉倒入榨汁机中,加入少量水、冰糖或蜂蜜;

(3)启动榨汁机,出汁,制作完成。



九、猕猴桃+梨+哈密瓜

(1)准备猕猴桃、梨各1个,哈密瓜适量,猕猴桃去皮切块,梨去皮去籽切块,哈密瓜去皮切块;

(2)把猕猴桃、梨、哈密瓜倒入榨汁机中,加入少量水、冰糖或蜂蜜;

(3)启动机器,出汁,制作完成。



十、百香果+橙子

(1)准备百香果3个,橙子1个,百香果壳不要,取里面的汁和肉,橙子去皮去籽切块;

(2)把百香果和橙子倒入榨汁机,加入少量水、冰糖或蜂蜜;

(3)启动机器,出汁,制作完成。



十一、火龙果+香蕉

(1)准备火龙果、香蕉各1个,火龙果去皮切块,香蕉去皮切块;

(2)把火龙果、香蕉倒入榨汁机中,加入少量水、冰糖或蜂蜜;

(3)启动机器,出汁,制作完成。



最常见的十一款水果搭配,我最喜欢的是百香果搭配橙子,一股浓郁的香味扑鼻而来,整个人都要醉了。喝起来特别香甜,赶紧做给你的家人尝尝吧。

1.荔枝柠檬,酸酸甜甜的,再加两片薄荷叶;2.葡萄柠檬汁,葡萄容易被氧化,加点柠檬可以变色小一点;3.紫甘蓝柠檬汁,加一点冰糖,玫红色好看好喝;4,雪梨藕汁,清肺养颜;5,凤梨薄荷饮,凤梨含天然酵素,瘦身佳品;6,西瓜海盐饮,西瓜汁里放一点点的海盐,清热利尿。还有很多,不一一例举了

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